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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Liegestütz-Challenge bis 01.01.2015
Thema
:
Liegestütz-Challenge bis 01.01.2015
Einzelnen Beitrag anzeigen
30.12.2014, 17:08
#
502
Andique
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von
Spanky
Gratuliere
...und danke, dann muss ich meine Arme (mit meinem dicken Körper) bis morgen ja doch nicht mehr über Gebühr belasten
Lieber kräftig Schnee schippen und zum Ausgleich der Muskulatur danach noch 50 Liegestütze am Stück.
Andique