[Godi68]

Zitat von FMMT

Nicht, dass es falsch rüber kommt. Es liegt nicht an irgendwelchen Fressorgien, ganz im Gegenteil . Selbst nach den langen Einheiten futtere ich nur minimal mehr(Mittags bereits ein zweites Stück Kuchen ).

Ich glaub, du bist eh zu kopfgesteuert, als dass dich eine Fressorgie betreffen könnte

Zitat von FMMT

Mein Körper regelt dies ganz unkontrolliert und selbstständig. .....
Hat jemand ähnliche Erfahrungen?

Bis vor einem Jahr hab ich das auch so gesehen und erlebt. Seitdem setzte ich trotz LD-Training in 1/2 Jahr 5-6 kg an. Danach ohne Sport nochmal 5-6 kg. Und das ist alles keine Muskulatur