[HollyX]

Hi Marco,

nur zur Info: Wir haben auch einen Freeletics - thread hier. Dass du einfach so auf pistols gehst, Hut ab. Ich finde die schwierig - auch weil der obere Teil des Quadrizeps dabei extrem belastet wird. Der zieht bei mir förmlich zu und ich muss jedes mal nach black-rollen.

Sehr doof ist, dass es nur noch den Coach für Anfänger gibt. Bis vor kurzem hat die App 5 Euro gekostet, was sehr Einsteigerfreundlich war...

Grüße
Holger