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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '14/'15'-Superstar-Schwimmer"
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Alt 17.12.2014, 18:11   #187
illdie4u
Szenekenner
 
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Registriert seit: 10.09.2012
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 663
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (13/23/6/3) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. illdie4u - (8/16,2/3/3,9)
  3. bellamartha - (7/23,3/4/5) -
  4. Faser - (7/20,1/4/0) -
  5. Cpt.Weissbrot - (7/12,8/5/3,8) -
  6. Joerg aus Hattingen - (7/12,3/3/2,3) -
  7. Nils - (6/15,4/3/2,3) - London 2016?
  8. ulmerandy - (6/12,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  9. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  10. snailfish - (5/15,8/2/3,0)
  11. PippiLangstrumpf - (5/13,05/2/2,3) - Flow, wo bleibst Du?
  12. Cella87 - (5/9,7/2/2,15)
  13. schnodo - (5/7,1/2/2,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  18. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  19. Claus Thaler - (2/5,7/1/2,5)
  20. Lucie - (2/5,1/2/0)
  21. Tobi F. - (2/3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
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