[Reinhard]

Zitat von Raimund

Ich halte von dem Training übrigens garnix! Das ist nur Geldmacherei und die Effekte kann man auch anders erreichen...

Wie schon angesprochen, bei TRX zahlt man viel den Namen, die hatten halt zur richtigen Zeit den richtigen Ansatz.
Gibt aber auch genug Anleitungen im Netz, wie man sich selber einen Schlingentrainer bauen kann - ein Arbeitskollege hat sich vor kurzem erst einen für insgesamt knapp 15€ gebastelt.

Mit einem Schlingentrainer hat man halt mit einem einzigen "Gerät" sehr viel Variations- und Anpassungsmöglichkeiten.


Dein "die Effekte kann man auch anders erreichen" kann man aber ja auf quasi alle Kraft/Athletik-Geräte und Konzepte anwenden.