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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kraftraining mit dem eigenen Körpergewicht
Thema
:
Kraftraining mit dem eigenen Körpergewicht
Einzelnen Beitrag anzeigen
16.12.2014, 15:25
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Lene
sagt "Hallo allerseits!"
Registriert seit: 10.12.2014
Beiträge: 4
Am besten ein TRX-Training absolvieren. Dort sprichst du alle Muskelgruppen mit an.
Lene
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