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Alt 09.12.2014, 16:10   #2
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 28.04.2011
Beiträge: 9.488
Ich würde versuchen mal seltener zu Atmen.

Insbesonder auch im Sprint. Wenn ich 25m sprinte atme ich vielleicht 2 mal und nicht jeden 2. Zug.


Ich würde oft 3er oder 5er Zug schwimmen, evtl. abwechselnd, das bringt einfach viel mehr Ruhe in die Sache und man kann sich auch mal konzentrieren wie der Armzug geht z.b..

Das ist alles viel zu hektisch für Triathlonschwimmen (meiner Meinung nach).

Dann müsste man halt auch unterwasser sehen.

Die Wasserlage scheint grundsätzlich nicht schlecht. Nach dem was hier in den Videos gesagt wird, müsste der Kopf aber tiefer.
Wobei dann aber wieder oben genanntes zum Tragen kommt. Wenn man jeden 2. Zug atmet bekommt man kaum den Kopf tief.

Das Wasser soll eigentlich über den Hinterkopf laufen.
Ist aber wie alles auch immer individuell. Der eine kommt damit besser zurecht, der andere damit.

Wenn dein Trainer bei dir nichts zu verbessern sieht, such dir eine anderen Selbst ein Michael Phelps bekommt Tipps vom Trainer. Es gibt immer was zu verbesser, bei jedem.
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