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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '14/'15'-Superstar-Schwimmer"
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Alt 07.12.2014, 21:26   #97
neonhelm
Szenekenner
 
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Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. bellamartha - (5/18,3/4/3,3) -
  2. poldi - (5/9,5/5/0) - 5:53__go,go,go -
  3. Faser - (3/8,1/3/0) -
  4. kury - (3/7,9/3/0)
  5. snailfish - (2/6,2/2/0)
  6. Nils - (2/5,5/2/0) - London 2016?
  7. old bag of bones (2/5,5/2/0)
  8. PippiLangstrumpf - (2/5,25/2/0) - Pippi planscht
  9. ulmerandy - (2/4,1/2/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  10. Joerg aus Hattingen - (2/4,1/2/0) -
  11. Cella87 - (2/3,5/2/0)
  12. Tobi F. - (2/3/2/0)
  13. Eber - (2/3/2/0) - 34x50m Garmin Swim meint 12% (200m) mehr
  14. Schnodo - (2/2,9/2/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  15. pablo1305 - (1/3,0/1/0)
  16. runningmaus - (1/2/1/0) -
  17. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  18. Cpt.Weissbrot - (1/1,3/1/1,3)
  19. Matzi - (1/1,2/1/0) -
  20. Lucie - (0/0/0/0) -
  21. uruman - (0/0/0/0) -
  22. Claus Thaler - (0/0/0/0) -
  23. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  24. neonhelm - (1/1,8/0/0) -
  25. pegleg - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
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One week without training makes one weak.


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