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Thema: Ausdauernder schnell schwimmen

Einzelnen Beitrag anzeigen

05.12.2014, 14:17	#5
poldi Szenekenner Registriert seit: 16.05.2013 Ort: Gratia Styriae Beiträge: 1.276	Drei Dinge fallen mir gleich ein: Lagenwechsel Trochentraining öfters schwimmen; klingt zwar banal aber hast du das Gefühl mit einmal in der Woche laufen einen Halbmarathon in deiner 2000 m pace laufen zu können? (Achtung überspitzt formuliert!)