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Thema: Koppeleinheiten hintereinander?

Einzelnen Beitrag anzeigen

10.07.2008, 14:29	#7
lippe Szenekenner Registriert seit: 02.07.2008 Ort: duisburg Beiträge: 111	vor allem nicht 10 min pause oder? bei laufintervallen sind doch auch 2-4 min pause...also höchstens mal den puls etwas normalisieren lassen das würd nich vielleicht noch beim koppeltrainig machen (vor allem wenn man zu schnell angegangen ist )