[Mafalda_Pallula]

Zitat von lippe

macht man nich auch grade für die aeroposition (und schwimmen) rumpfstabilisation und so?

Ja, wenn die Muskeln gut trainiert sind, wird man vermutlich weniger Anstrengung durch Haltearbeit spüren, was sich dann vielleicht wieder positiv auf den Puls auswirkt.