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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aufrechterhalten der Technik
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Alt 23.11.2014, 23:15   #2
NBer
Szenekenner
 
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Registriert seit: 21.11.2008
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Beiträge: 6.968
Zitat:
Zitat von ph1l Beitrag anzeigen
Hallo,

ich denke jeder kennt das.
Man schwimmt eine längere Serie und die Technik
wird irgendwann mit beginnender ermüdung
schlechter.

Was tut man im Training am besten dagegen ?
ist relativ klar: willst du die technik halten, mit der serie aufhören. wenn du die serie zu ende bringen willst, so konzentriert wie möglich beiben und weitermachen, welbst wenn die technik schlechter wird.
ersteres würde ich am anfang der saison empfehlen, zweiteres in der wettkampfvorbereitung.
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