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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ultraman Hawaii 2014
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Alt 21.11.2014, 01:15   #153
Raimund
Szenekenner
 
Benutzerbild von Raimund
 
Registriert seit: 28.05.2007
Beiträge: 6.963
Zitat:
Zitat von speedskater Beitrag anzeigen
Diese reine Flüssigkeitsernährung (während des WK)
über 3 Tage finde ich auch bemerkenswert.
Da muß doch zumindest beim Radfahren
so was wie ein weicher Riegel rein.
Was Onkel Bronny wohl dazu meint?
(...)
Nun, ich fühl mich jetzt einfach mal angesprochen:

Zuerst mal muss es natürlich schmecken! Ich glaube, das hat Tobi schon ganz gut drauf, nachdem was er geschrieben hat.

Ich würde versuchen irgendwie die Aminosäureversorgung mit einzubauen. AM-Sport in ner Getränkeeflasche oder so...

Richtig essen schein mir auch plausibel. Der Puls geht ja nicht wirklich hoch und da kann man auch schon mal gut was zerkauen. Da geht dann auch schon mal ein PB RIDE oder ein Snickers...
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