triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Frage zum Saisonstart

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Start 2025!

Skype-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Frage zum Saisonstart

Thema: Frage zum Saisonstart

Einzelnen Beitrag anzeigen

08.11.2014, 16:46	#3
zwiesi Ist alles so schön bunt hier! Registriert seit: 14.10.2014 Beiträge: 38	2h-Läufe sind Bestandteil meines HM-Plans für Anfang Dezember, also nicht nur so zum Spaß Für die LD hab ich vielfach 3h-Läufe als Maximum gelesen. So hab ich das auch vor. Interpretier ich deine Aussage dann richtig, dass ich Saisonvorbereitung mit 1h-GA1-Läufen starten sollte?