gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwimmtrainingswiedereinstieg
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.11.2014, 18:42   #6
uruman
Szenekenner
 
Benutzerbild von uruman
 
Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 3.117
Zitat:
Zitat von Triphil Beitrag anzeigen
Hast du da eine Idee?
Eigentlich nicht , ich habe viele Tipps um das Problem nicht zu kriegen
Es ist ein verbreite Verletzung unter Trias .Ich weiß nicht mehr von wie viele habe ich das schon erlebt ,seit 2 Monate ist meine Frau dran
Jede gefühlte Woche kommt mit eine neue Diagnostik und Therapie Ansatz von Physio, Ortho oder Osteo
Ich glaube wenn man wegen Überbelastung im den Schulter Probleme hat,es ist sehr schwierig und individuell sie los zu werden
Ein guter weg ist die Muskeln zu kräftigen und dehnen
So lange man nicht Gesund ist, macht kein sinn ein ernsthaftes Training
Gute Besserung
uruman ist offline   Mit Zitat antworten