[Schnitte]

Zitat von Newbie

ich muss dringend aufrüsten - drum geht's ja bald nach Florida

Darf ich dir eine Einkaufsliste mitgeben?

Heute war ich auf der Rolle. Um drei Punkte für den WP zu bekommen, habe ich zwei Programme gemacht. Einmal 21,… km und dann noch 5,3km. Eigentlich war danach noch Krafttraining vorgesehen, aber das verschiebe ich auf morgen.

Und wieder läuft der Countdown zum Lauf-Cup…. Juuhuuu