[Johannespopannes]

Zitat von einzelstueck

Die Begründung von Teuto kann ich nur teilweise nachvollziehen, da ein TDL ja nicht mit VO2 Max-Training gleichzusetzen ist, oder?Bei VO2 Max bin ich ja a) deutlich kürzer unterwegs und b) geh ich über die Schwelle, bspw. mit 6x(30/30)

Da stimme ich dir zu.
Das Argument, dass der TDL sehr unspezifisch, da wesentlich schneller als das spätere WK-Tempo, ist aber trotzdem richtig.