[la_gune]

Zitat von snigel

warum sollte sich Krafttraining negativ auf das Schwimmen auswirken?

Weil z.B. zu viele oder "falsche" Muskeln beim Schwimmen hinderlich sind. Zudem schränkt (übermäßiges) bzw. falsches Kraftraining oft die Beweglichkeit ein.

Allerdings meinte ich nur, dass das Abnehmen noch weniger Einfluß auf´s Schwimmen hat wie die das Kraftraining.

@ Tofino: Ja, die Wahrheit ist manchmal grausam...
(Ich kenne das Problem nur zu gut!)