[triduma]

Tja, bin wieder daheim vom Frankfurt Marathon.
Heute waren dort ja echt absolut perfekte Laufbedingungen.
Da muss man schon versuchen die auszunutzen.
Mir ging es auch recht gut und so bin ich schon mit etwas Risiko gelaufen.
Hat sich aber gelohnt. Meine Zielzeit war etwa 2h49
Ich bin dann nach 2:44:37 als 183 gesamt Männer und 4. Ak 50 ins Ziel in die Frankfurter Festhalle. Auf Platz 3 in der Ak haben mir 7 sec. gefehlt
Das war dann Marathon 147 gesamt und der 105. Marathon sub. 3h.
Ich bin heute fast den ganzen Marathon mit zwei anderen Triathleten gelaufen die ein super konstantes Tempo gelaufen sind.
Leider ist einer der beiden dann etwa bei km 32 langsamer geworden und zurück gefallen.
Hat heute richtig Spaß gemacht.
Gruß
triduma