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Alt 25.10.2014, 17:54   #2
FMMT
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Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.311
Zitat:
Zitat von Brazzo Beitrag anzeigen
Hallo zusammen,

ich hab mich auch mal filmen lassen.
Tipps werden gerne angenommen.

Bisherige Schwimmzeit (ohne Neo im Freiwasser): 2 KM in 42 Min.

Denke dass ich gerade mit der linken Hand keine Gleitphase habe, sondern direkt (viel zu schnell) absinke.

https://www.dropbox.com/s/ntrzz3u502...video.MOV?dl=0

Danke schon mal.

Gruß Tobias
Schön, da erkenne ich mich in manchem wieder(leider kein Kompliment )
Ehe die wirklichen Experten loslegen , mein Tipp unter uns , hoher Ellenbogen unter Wasser und (da wirst Du von vielen guten Schwimmern allerdings was anderes hören) höhere Frequenz (es sei denn, du bist jung, beweglich oder siehst bei Dir noch eine Chance durch richtig langfristige Übungen eine ausgeglichenere Wasserlage zu erreichen). Sonst kostet das Wiederbeschleunigen nach dem Abbremsen zuviel Kraft. Viel Erfolg
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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