[flaix]

das ist für DIESE Läufer gar nicht SOO arg schnell. Fast 10% unter Wettkampfgeschwindigkeit. Das wäre relativ gesehen für einen 3h Marathonläufer eine (relative zum Marathon) 3:18h pace auf 40. Was zwar hart ist , aber nicht tödlich. Und das ganze jetzt auf 2h Belastungszeit runtergerechnet also ungefähr 28km lang.... das schaffen hier sicher viele.