[bommys]

Zitat von sbechtel

Hab am Montag Kentauros gemacht und seit dem tut mir alles weh. War ne echte Plackerei, hatte tierisch Kopfschmerzen dabei (was ich sonst nie habe), vielleicht hat sich mein Gehirn ans letzte Mal Kentauros erinnert und wollte das verhinden. Hab's aber nat. trotzdem durchgezogen.

Das Workout ist aber auch geil! Hab heute auch wieder Muskelkater. Hab die Strength Version gemacht - Geil!

Habt ihr eigentlich Vorher-Nachher Bilder gemacht?