[archimedes]

Ein Trainingsfreund sagte mal zu mir, die Trainingszeit würde ca. 70% betragen (im vgl zum LDTraining)

Aber wie ihr schon gesagt habt, so einfach meine ich ist es nicht. Ich denke die langen Ausfahrten und Läufe fallen weg. Annsonsten stehen täglich Einheiten auf´m Plan, halt nur nicht so lang.

Ich persönllich würde lieber einen LD machne, nur meine Freundin "spielt" nicht ganz mit .

Achja, meine erste und einzige LD hab ich mit 9:49 beendet

ciao