[HollyX]

Moin Jungs.

War die Woche beruflich unterwegs. Laufen ging wegen Hüftschmerzen nicht, also hab ich mal 500 Kniebeugen gemacht. Krasses Ding. War Dienstag morgen - heute hab das erste mal nur noch leichten Muskelkater. Hab erst mal gemerkt, welchen umfasstenden Effekt Kniebeugen haben. Zwischendurch wurd mir schwindelig und es ging auch extrem in Rücken und Bauch...

Irgendwie bin ich zur Zeit - angestiftet durch Rälph - auf diesem Challenge -Trip

Grüße
Holger