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28.09.2014, 18:33

Zitat:

Zitat von Brazzo

Du machst das genau richtig Andique!!!
Trainingsplan verdirbt den Spaß, Wassergefühl kommt vom Dauerschwimmen, Schwerpunkt Laufen ist wenn man nebenher 2-3 wö. schwimmt und 10 Std. wö. Fahrrad fährt. Ach ja und ein Power2Max ist dazu da, den Wind zu messen.

Dann wirst wohl 20 Std. wö. trainieren.

Wenn du nen Trainingsplan machen magst - gerne - ich halt dich nicht davon ab. Nur zu!!!

Na bei mir läufts nach wie vor bestens... Sowohl beim Schwimmen - Radfahren und beim Laufen.

Schwerpunkt Laufen schliesst das andere ja nicht aus. Und die Zeit

und Lust zum Biken und Schwimmen hab ich allemal.

Kannst aber gern ne Schwimmeinheit mitmachen - im Pool mit Gegenstromanlage - da gibts keinen Beckenrand

Und der Power2max tut seine Dienste hervorragend

Unter anderem den Wind messen - und berge und anstiege messen!!!
Der spuckt immer schön seine Wattwerte aus - so wie es sein soll. Zumindest bei den Rennrädern.