[SwimAlex]

Ich frag mich immer was das bringen soll, so gar nichts zu machen.

Wenn Du Dich nicht Triathlet schimpfst, sondern normaler Hobbyathlet, macht man doch auch keine komplette Pause, sondern läuft z.B. das ganze Jahr über 2-3mal die Woche aus gesundheitlichen Gründen.

Wenn Du einen Plan hast/brauchst, fängst Du mit dem halt ab 1.11. oder 1.12 an, ganz nach Geschmack. Bis dahin machst Du Sport halt so wie Du ihn brauchst/magst und machst das wonach Dir ist ohne groß Kilometer/Zeiten zu zählen.

Ich bin früher z.B. einfach so aus gesundheitlichen Gründen gelaufen und kannte da das Wort Saisonpause ja gar nicht. Sport gehört ja für die meisten einfach zum Alltag und Leben dazu. Man sollte sich jetzt vll. im Training nicht abschiessen und 20 Stunden die Woche strukturiert trainieren, aber alles andere ist ja ein Selbstläufer.