triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wieviel Schritte bei einem Atemzug?

Thema: Wieviel Schritte bei einem Atemzug?

Einzelnen Beitrag anzeigen

21.09.2014, 21:58	#2
Thorsten Szenekenner Registriert seit: 03.03.2007 Ort: Wetterau Beiträge: 16.224	Bei normaler Jogging-Geschwindigkeit mache ich vier Schritte pro einmal Ein- und Ausatmen. Pro 8 Schritte kommt mir sehr wenig vor oder du hast eine sehr hohe Schrittfrequenz. __________________ Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen. Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.