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Fast-Twitch hat das Ziel, mit wenig Umfang Ausdauerleistungen (auch LD!) zu erbringen, Freelethics ist mehr für die Athletic...
Insofern also wenig vergleichbar...
Bei FT hast Du zwar keine App, aber ein Forum mit wöchentlichen Plänen, die Du abarbeiten kannst, die zudem aufeinander aufbauen... Zu allergrößten auch BW, keine Geräte (ausser ggf eine Kettlebell)...
Vll nicht so poppig modern, aber sehr effizient in Bezug auf Triathlon!
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