[FMMT]

Zitat von Vicky

Memo to self: Meeeeeeehr deeeeehnen!



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Genau, als ich gestern zwischen den Liegestützblöcken intensiv dehnte, merkte ich besonders beim Hüftbeuger, dass es bei mehrmaligen Dehnen immer besser klappt.
@Schnitte, viel Spaß morgen