[Tatze77]

AGGRO
Ich habe es tatsaechlich gut 2 Tage ohne zucker geschaft.. und dann
Habe ich mir gestern wieder einen "flash" gegeben.
Ausschlaggebend war da der Abendlauf , puls ganz locker pace unter 9kmh
Und trotzdem flaues gefuehl im magen, leichtes schwindel und allgemeines unwohlgefuehl... und es waren nur 5 km...

Koennte daran gelegen haben das ich gaenzlich auf carbs verzichtet habe.

Auch wenn ich meinen Kaffee vorerst morgens wieder trinke, ist das bewustsein
Wieder geschaerft und ich bin guter dinge. Die beine nach koeln werdem langsam wieder fit so das gestern ein zuegiger km in 4:40 ging ( gesamt 7, 7)

Ig tatze