[metalbiker]

Danke für die Einschätzung Hafu. Die Teilbelastungsgrenze ist zunächst die ersten drei Wochen bei 10kg und steigt danach langsam. Da wird man wohl nicht viel mit anfangen können... Jegliche Supinations- und Pronationsbewegungen ist 6 Wochen lang auch komplett verboten. Aquajogging fällt also definitiv flach.


Die Idee mit Handkurbelergometer zu arbeiten ist super, das werde ich definitiv aufgreifen.

Grüsse

Christoph