[triathlonnovice]

von null auf gleich ne 18h paln finde ich ganz schön hart. sowas verträgt imho nicht jeder. gerade leute die anscheinend gänzlich untrainiert sollte es sachte angehn. ansonsten finde ich deine basisdaten nicht schlecht. damit wären imho mittlere 11er Zeiten drin, wenn du das training durchziehen kannst.

hätte allerdings noch nen paar fragen zu deinen basisdaten.

-vorher schon mal lauftraining gemacht?
- kannst du kraulen ?
-bist du auch radtechnisch gänzlich untrainiert?
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