[Maris]

Zitat von sternchen07

...ja ich bin Vegetarier...

KÖNNTE mit dem Fe-Mangel in Zusammenhang stehen, zusammen mit der Tatsache, dass Du (wahrscheinlich) eine zeugungsfähige Frau bist und Ausdauersport betreibst (führt auch zu Eisenmangel).

Fe gibts auch als Saft, die Infusionen haben ein gewisses Allergierisiko. Ausserdem würde ich Fe-Produkte nicht auf nüchternen Magen nehmen, da wird einem schnell übel.