[tofino73]

Hallo zusammen

Sonntagabend: Nach einer 5h Autofahrt runter in den Keller, kurz gebückt und Bääääääääääääähm.
Hexenschuss wie er im Buche steht.

Montag dann mit Schmerzmitteln und freiem Tag zu Hause knapp überlebt ;-)
Dienstag wieder arbeiten, ging so. Ostoepath, Wärmepflaster und Massagen halfen.
Mittwoch wieder mit dem Velo zur Arbeit, ging gut. Laufen versucht, no way...
Gestern auch wieder Bike2Work ging schon viel besser.
Heute werde ich mal schwimmen versuchen.

Das mit dem Laufen ärgert mich, wollte eigentlich Ende Oktober noch einen Marathon laufen, so eine Woche Laufpause passt mir da gar nicht in den Kram.

Welche Erfahrungen habt Ihr mit Hexenschuss? Wie lange dauerte die Genesungsphase?

Happy trails