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Alt 04.07.2008, 09:43   #10
ironschroedi
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 03.07.2008
Beiträge: 21
Morgen,

inspiriert wurde ich von der gewissen Sendung. Oder besser zu sagen mein alter Traum der schon seit über 15 Jahren im Hinterkopf schlummerte wurde wieder wach gerüttelt.

In der Tat ist es aber nicht so, dass ich NIE Sport gemacht habe. Die vergangenen 5 Jahre waren ziemlich sportlos.... davor habe ich allerdings sehr viel Sport gemacht. Wochenumfang von mehr als 15 Stunden. Vom Gefühl her würde ich sagen, dass ich die "Bewegungsintelligenz" noch habe. Ich will damit sagen, die Bewegungsabläufe beim Laufen, Schwimmen und Radfahren werden mit jeder Trainingseinheit flüssiger.

Trainer sind nicht kostenlos. Das ist mir klar. Vor 15 Jahren habe ich mir damals für 79 D-Mark die Trainingspläne von Olaf Ludwig und Accuteam schicken lassen. Allerdings gibts die wohl nicht mehr? Oder sie haben den Service eingestellt? Weiss da jemand mehr?

Die Filme habe ich natürlich schon alle heruntergeladen und morgens in der Bahn aufm IPOD angeschaut.

Sollte es wirklich nicht in 365 Tagen mit einer LD klappen(aus welchen Gründen auch immer), dann habe ich natürlich noch die Option das ganze rauszuschieben, aber das Ziel steht erstmal.

Im tri-Mag beginne ich nach dem Einsteiger Trainingsplan und werde alle 3 Monate einen Leistungscheck machen.
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"Von Schreibtisch zum IRONMAN"
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