[HollyX]

Hi Rälph,

eigentlich ist unter 30min. "anständig" (die meisten Anfänger brauchen länger) und unter 20min. fortgeschritten. Deine 18:ebbes sind schon krass!

So abartige 15min. ignoriert man besser

Hab vor zwei Tagen mal Kentaurus probiert. Was für ein krasses Ding. Nach der Hälfte hab ich klugerweise aufgeben, weil ich nächste Woche in Köln starte. Der Muskelkater ist dennoch anständig....

Grüße
Holger