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Hallo TriSG,
eine einfache Funktion kenne ich so jetzt nicht, die das kann. Aber ich würde mir einfach ein Sportprofil dafür anlegen: Einlaufen - Lauf in der Gruppe - Auslaufen. Dann hast du alles in einer Einheit, aber mit jeweils eigenen Zeiten für die unterschiedlichen Trainingsabschnitte.
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