[LidlRacer]

Eigentlich glaube ich, fast nix über Training zu wissen, jedenfalls nicht in dem Sinne, wie Du es vermittelst.
Aber die 3 - 5 % kommen etwa hin, also muss ich wohl irgendwas richtig machen.
Dann zähl mal einen mehr bei den Semi-Pros als angekreuzt!