mauna_kea

Ganz so einfach ists nicht. die letzte lange einheit wäre dann 4 wochen vor dem wettkampf gewesen, allerdings ohne laufen.
der letzte lange lauf war glaub ich dann ca. 6 wochen vorher.
muss ich halt von meinem talent leben.

ansonsten hab ich nen geheimplan, den ich aber nicht verrate.