[Newbie]

Zitat von Schnitte

Danke Newbie

Ja, ich laufe beim Deutweg. War fiel los. Viele Vereine haben trainiert.

Du musst mehr tun? Wie du bereits woanders geschrieben hast, hast du doch noch ein paar Wochen Zeit

Heute habe ich etwas den Oberkörper trainiert. Ging gut. Blitzprogramm.

5 km dahinjoggen kann ich, aber wenn ich die Uhr will muss das schneller gehen Das heisst, raus aus dem Wohlfühltempo und das tut weh

radeln muss ich aber auch und 1.9 km schwimmen - die Tage haben zu wenig Stunden