[fastrainer]

Mir wurde gesundheitsbedingt eine Zwangspause von 4 Monaten verordnet. Seit Juni kann ich mich wieder etwas schneller bewegen. Finde es extrem ätzend, dass ich bei einem Minilauf von 8 bis 10 km 2 bis 3 Gehpausen einlegen muss. Radfahren geht besser.

Habe die letzten Jahre Triathlon über alle Distanzen betrieben und war jetzt schon überrascht wie schnell und dauerhaft die Fitness in den Keller geht.