[Pablo1305]

Hallo,

Ich habe in 2 Wochen meine erste MD nach ca. 7,5 Monaten Vorbereitung. Habe zur Vorbereitung 2 OD gemacht. Grundsätzlich
lief es ganz gut, das Laufen ist aber für mich die reinste Hölle.
Die 10km waren jedesmal schon brutal, deswegen habe ich vor
dem Halbmarathon schon ziemlich Angst.
Aber langsamer angehen, dann wird es schon klappen.
Meiner Meinung nach reicht ein Jahr beim Radeln und Laufen
völlig aus, sofern du regelmässig trainierst, für ein
vernünftiges Finish.
Ich weiß nicht, wie gut du schwimmen kannst, aber hier kann ich
Dir nur raten Hilfe zu beanspruchen, alleine wirst du das in der
Zeit nur schwer hinbekommen.

justmy2cents