[rundeer]

Heute Morgen also nach dem Einschwimmen, Technik und 8x25 gesteigert 12 x 100m. Die meisten etwa in 2:01 geschwommen. Einige wenige ganz leicht schneller. Wieso bin ich nur so langsam? Hat das bei euch auch so gedauert?

Am Abend mach ich wohl ein paar Sprints, vielleicht noch 60/60 zügig/locker und bei Lust und Laune noch ein paar Kraftübungen.

Neben dem Training gilt es nun täglich die EM zu verfolgen. Bin mir am Überlegen, am Sonntag den Männermarathon schauen zu gehen.