triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 1 wöchiges privates Schwimm-Trainingslager?

Tobi F. · 10.08.2014, 14:53

Die Quizfrage ist jetzt, wie ich eine höhere Frequenz hinbekomme, ohne daß die Belastung (Atmung + Puls) zu stark ansteigt.
Sonst pack ich das nicht über die 1,9km.