[Das Mädchen]

Zitat von holger-b

8km sollten auch vom Kopf her passen. Wenn du da zu verkrampft bist, bekommst du auch Rückenprobleme. Such dir doch in Speyer ein schönes Freibad mit 50m Aussenbecken. In den großen Aussenbecken kann man meistens in Ruhe schwimmen.

Verpflegst du dich bei den acht km?

Das längste bei mir waren 6km, in 1000er und immer schon Iso in der Pause.

Viel Erfolg.

Fall mir ruhig in den Rücken und gib unserer lieben Bellamartha Argumente, warum es nicht klappen könnte.
Die besten Einheiten sind häufig die, bei denen man selbst nicht dachte, dass man sie machen könnte - aus 1000en von Gründen.