[aims]

Zitat von Das Mädchen

Alter, du machst mich mit solchen Graphiken echt fertig!
Dein Fazit entspricht dann auch dem, was mein Schwimmlehrer mir sagte: hipdriven dauert beim schnellen Schwimmen einfach zu lange, deswegen shoulderdriven. Dazu gibt es ein cooles Youtube-Video mit Alex Popov, wie der mit ner Stange über den Schultern die Rotation übt. Und wenn der das schon so macht...Lernen von den Besten!

Was ist denn mit der Grafik? Ist doch schön bunt.

Meinst du das Video bei Minute 12 und Minute 18?

https://www.youtube.com/watch?v=8BrRIZFk7O4

Zitat von Mikala

Moin aims,

ich kommen am Sonntag morgen zum See.
Ist Deine Athletin fit ?
Wir sehen uns.


Mikala

Yo, ich denke schon.
Wir sehen uns dann am See.


Hier ein paar Eindrücke vom Triathlon in Eupen letztes Wochenende, organisiert von unserem Verein.

Man muss echt mal als Helfer dabei gewesen sein um zu wissen wie viel Arbeit hinter solch einem Event steckt:

https://vimeo.com/102502659

http://www.youtube.com/watch?feature...&v=wJLKZXz18-o

Cheers,

aims.