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Thema: Puls beim Schwimmen

Einzelnen Beitrag anzeigen

01.07.2008, 06:40	#7
schwimmulli Szenekenner Registriert seit: 02.04.2008 Ort: Schweiz Beiträge: 133	Schwimmtraining (bei mir) nach Puls: GA1 130-140 GA2 140-150 KA1 145-160 KA2 155-170 SA1 170-180 SA2 >180 Wettkampf Langstrecke (ab 1500m) ca 150 800 und 400m ca 160 alles darunter Maximal (bis 196 auf 50m) Grüssli