[kupferle]

Zitat von Sciencetoday

Haben euch die vielen Liegestütze was gebracht? Oder macht ihr diese schon immer?

Insgesamt schon...hab Anfang Juli ne Volksdistanz gemacht und hab bis auf laufen absolut kein Triathlontraining gemacht...nur kraftausdauer....liegestütz Kniebeugen und klimmzüge...