[Lucie]

Zitat von Necon

@Lucie: Mit diesen Intervallzeiten, sollte die 10 km Pb bald fallen!

Denkst du? Liegt aktuell bei 50:55
Währe echt Hammer wenn ich es dieses Jahr noch schaffe die 4 vorne hinzubekommen :D
Werde aber vor Anfang Oktober nicht mehr dazu kommen es mal auszuprobieren. Im Herbst ist aber ein 5er und 1-2 10er geplant.

Die nächste Station lautet aber erstmal Hückeswagen Triathlon