[deirflu]

Zitat von Knöpfchen

Die Grundlageneinheiten am Jahresanfang mache ich mit dem RR oder MTB, in den WK-Monaten fahre ich fast ausschließlich mit dem TT allerdings variere ich da mit den Laufradsätzen. Zur Abwechslung fahre ich ab und zu aber auch dann mal mit RR und MTB.

Mache ich auch genau so nur das ich das MTB mit dem Ergometer ersetze.